Comment faire une cure de Sève de Bouleau du Pays de Bray ? 🌿
Cette cure permet de détoxifier le foie, la peau, les reins et bien d’autres organes. Elle permet aussi à votre corps de se reminéraliser, de refaire un stock de vitamines et autres éléments indispensables pour votre santé.
Voici nos conseils pour réaliser correctement une cure de sève de bouleau fraîche, afin de profiter de tous ses bienfaits.
Quand faire une cure de sève de bouleau ?
La récolte de la sève de bouleau se fait environ entre mars et avril. C’est pendant cette période que la sève monte dans les arbres, dont le bouleau. Nous récoltons la sève directement dans les bouleaux en perçant l’écorce. Ensuite nous rebouchons soigneusement le trou et nous prélevons ce qu’il faut pour ne pas blesser l’arbre.
La période optimale pour effectuer une cure de sève de bouleau est donc durant cette période, mais vous pouvez effectuer une cure quand vous sentez que vous avez besoin de refaire le plein d’énergie et de vitamines, dès la sortie de l’hiver par exemple, ou bien si vous entamez un régime ou bien une routine sportive.
Les bienfaits de la sève de bouleau
- Détox : La sève de bouleau aide à drainer les reins, les poumons, le foie, le sang et la peau, ce qui permet de nettoyer l’organisme des toxines accumulées.
- Reminéralisante : Elle est riche en minéraux, oligo-éléments et vitamines, ce qui la rend bénéfique pour les articulations, les muscles, et elle renforce le corps.
- Goutte : La sève de bouleau a des propriétés anti-inflammatoires et elle peut aider les personnes souffrant de crises de goutte en drainant le foie et l’acide urique.
- Perte de poids : Elle peut servir de “starter” pour la perte de poids en nettoyant le foie des toxines. De plus, elle agit positivement sur la rétention d’eau et la cellulite.
- Peau et cheveux : Elle peut également être utilisée en cure externe pour cicatriser les plaies superficielles et maintenir un cuir chevelu sain.
Comment faire une cure de sève de bouleau ?
Avant de commencer votre cure de sève de bouleau, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou pharmacien, notamment si vous avez des problèmes de santé particuliers.
Il est possible de boire la sève pure directement.
Pour votre cure, buvez chaque matin un verre de sève de bouleau à jeun, d’une quantité d’ environ 15 cl (cela fait un verre de taille moyenne).
Pour une cure efficace, nous vous conseillons de boire un verre de sève de bouleau quotidiennement, pendant 3 semaines. Soit une cure de 3 L. Un cubi de notre sève de bouleau du pays de Bray correspond à ce format !
– N’oubliez pas de suivre une alimentation riche en vitamines pendant votre cure et d’éviter les aliments trop gras ou trop sucrés.
– Déconseillé aux personnes allergiques au pollen de bouleau.
– Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de 12 ans, les personnes sous traitement lourds, chimiothérapie, souffrant d’œdème ou de problèmes de reins.
